Workshop
Deutsch & English
Neue Wurzeln - Neue Wege New Roots - New Path's
Start am 23. Oktober 13:30 in Buchs Start: 20 October at 1:30pm in Buchs
Für Neuankommende im Rheintal
Verwandle Unsicherheit in Zugehörigkeit – und diese Übergangsphase in einen echten Neustart.
Sich NEU und Fremd an einem Ort zu fühlen, hat keinen festen Zeitrahmen...
...es endet in dem Moment, in dem du beginnst, dich wirklich zu Hause zu fühlen. Wenn der Alltag leichter wird, Freundschaften entstehen, ein Gefühl der Zugehörigkeit wächst und du deine persönliche Entwicklung oder beruflichen Möglichkeiten entdeckst. Wie lange das dauert, hängt von vielen Faktoren ab – deinen Sprachkenntnissen, deinem sozialen Umfeld und deinem individuellen Entwicklungsprozess. Für manche sind es nur wenige Monate,
für andere können es Jahre sein.
Denn wahres Ankommen beginnt im Inneren … und genau darum geht es in diesem Workshop.
Gerne weiterleiten – vielen Dank! 🙏🏼
Dieser Workshop wird unterstützt durch:
For newcomers in the Rhine Valley
Turn uncertainty into belonging – and this transitional phase into a fresh new start.
Feeling like a newcomer has no fixed timeline... –
...it ends the moment you begin to truly feel at home. When daily life becomes easier, friendships grow, a sense of belonging develops, and you discover your personal growth or professional opportunities. How long this takes depends on many factors – your language skills, your social environment, and your individual process of development. For some, it may take only a few months; for others, it can take years.
Because true arrival begins within … and that is exactly what this workshop is about.
Feel free to share – thank you! 🙏🏼
Because true settling begins within… and that’s exactly what this workshop is about.
This workshop is supported by:
"Alles beginnt mit einem ersten kleinen Schritt...
"Everything begins with a single small step...
...bist du dein Ziel erreicht hast."
... until you reach your goal."
Workshop
Coaching - Inspiration – Austausch – Integration
Der Workshop „Neue Wurzeln – Neue Wege“ lädt dich ein, jede Woche zwei Stunden in Gemeinschaft zu verbringen, neue Seiten an dir zu entdecken, deine innere Stärke zu entfalten – und von einem unterstützenden Netzwerk zu profitieren.Vielleicht fühlst du dich ein wenig verloren, unsicher, verletzlich oder sogar einsam. Der Alltag kann überwältigend sein, wenn alles neu ist. Gleichzeitig trägst du Hoffnung, Neugier und den Wunsch in dir, dich hier zu Hause zu fühlen.Dieser Workshop ist für dich da – um Unsicherheit in Klarheit, Einsamkeit in Zugehörigkeit und den Übergang in einen echten Neuanfang zu verwandeln.
Programm
In 7 wöchentlichen Treffen à 2 Std. findest du:
- Individuelles Einführungsgespräch
- Coaching Impulse & Reflexion
- Wöchentliches Thema
- Praktische Tipps für Sprache, Alltag & Integration
- Neue Erkenntnisse durch geführtes Journaling
- Q&A: Alles, was gerade herausfordert.
- Entdecke neue Wege für Arbeit und Alltag.
- Praxis-Tipps: Netzwerke und für dich wichtige Adressen
- Deine persönliche Vision Map für die Zukunft.
- 1:1 Coaching Session
- Whatsapp Support - Gruppe
Woche 1 – Ankommen & Identität
In dieser Session erhältst du Impulse und praktische Werkzeuge, die dir helfen, dich innerlich geerdet, verbunden und im Einklang mit sich selbst sowie dich in der aktuellen Umgebung wohlzufühlen.
Woche 2 – Loslassen & Neustart
Wir erkunden, was dir nicht mehr dient—Gedanken, Gewohnheiten, Glaubenssätze oder Muster—und wie Loslassen Raum für Wachstum und neue Möglichkeiten schaffen kann. Du gewinnst Klarheit darüber, was du gehen lassen kannst und wie du bewusst positive Veränderungen in dein Leben einlädst.
Woche 3 – Alltag & Orientierung im Rheintal Entdecke, wie Mut, Neugier und Offenheit neue Möglichkeiten eröffnen. Mit Impulsen und Übungen gewinnst du das Vertrauen, Fragen zu stellen, deine Komfortzone zu verlassen und Neues auszuprobieren.
Woche 4 – Beziehungen & Gemeinschaft
Erkenne, was dich stärkt und welche Unterstützung du dir wünschst. Mit gezielten Impulsen und Übungen gewinnst du Klarheit, wie du deine Bedürfnisse erfüllen und mehr Verbundenheit in deinem Umfeld schaffen kannst.
Woche 5 – Beruf & Perspektiven
In dieser Session reflektierst du deine beruflichen Fähigkeiten, Träume und Chancen im neuen Land. Mit gezielten Impulsen und Übungen gewinnst du Klarheit über deine Perspektiven und entwickeln konkrete Schritte, um deine Ziele zu verfolgen.
Woche 6 – Resilienz & innere Stärke
In dieser Session entdeckst du, wie du in herausfordernden Zeiten Ruhe und Energie finden kannst. Mit praktischen Tipps zu Stressbewältigung, Selbstfürsorge und Balance gewinnst du konkrete Werkzeuge, um dich zu zentrieren, neue Kraft zu tanken und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.
Woche 7 – Vision & Zukunftsbild
In dieser Session sammelst du deine Erkenntnisse und gestaltest daraus eine Vision Map, die dir hilft, deine Ziele und Wünsche für die nächsten 1–3 Jahre zu visualisieren. Diese kreative Übung integriert deine Ergebnisse aus dem Workshop und unterstützt dich dabei, einen klaren und inspirierenden Fahrplan für deine Zukunft zu entwickeln.
„Abschluss mit einer 30-minütigen
1:1 Online-Coaching-Session“
Your Coach - Claudia Doron
Zertifizierter Transition Coach & Ansiedlungsexpertin seit 2006
Ich arbeite seit über 35 Jahren mit Menschen aus aller Welt. Ich weiß, wie schwer die ersten Schritte sein können – und wie viel leichter es gemeinsam geht.
Meine berufliche Laufbahn begann im internationalen Hotelmanagement und führte mich mit renommierten Marken und Projekten auf mehrere Kontinente. Durch meine unstillbare Neugier und die Bereitschaft, Chancen anzunehmen, entwickelte sich meine Karriere schließlich in die Selbstständigkeit. Heute nutze ich diese vielfältige Erfahrung, um Menschen in Übergangsphasen zu begleiten und sie auf ihrem Weg zu mehr Orientierung, Integration und persönlicher Entfaltung zu unterstützen.
Infos:
Daten: 23.10 / 30.10 / 6.11 / 13.11 / 20.11 / 27.11 / 4.12
Im Fall ein Abend Workshop gewünscht wird - melden.
Zeit: 13:30 - 15:30 Uhr ( 4- 10 Teilnehmer:innen)
Preis: CHF 150.- inkl. Material (subventioniert)
Ort: Minegra am Bahnhof Buchs (3.Stock)
Coach: Claudia Doron, Transition Coach & Ansiedlungsexpertin seit 2006
Dieser Workshop startet am: 15 Jan. 26 / 23 April, 26/
13 Aug., 26
Kontakt / Anmeldung bis 15.Oktober (klick)
CH57 0078 2008 2848 4110 2
Claudia Doron
epm-global
9470 Buchs
Workshop
Coaching · Inspiration · Exchange · Integration
The workshop “New Roots – New Paths” invites you to spend two hours each week in community, discovering new sides of yourself, strengthening your inner resources – and benefiting from a supportive network.
Maybe you feel a little lost, uncertain, vulnerable, or even lonely. Everyday life can feel overwhelming when everything is new. At the same time, you carry hope, curiosity, and the wish to feel at home.
This workshop is here for you – to turn uncertainty into clarity, loneliness into belonging, and transition into a fresh new start.
Program
In 7 weekly 2-hour sessions you will find:
- Individual Introduction Talk
- Coaching impulses & reflection
- New theme each week
- Practical tips for language, daily life & integration
- Discover insights through guided journaling
-
Q&A: Anything that feels challenging right now.
- Unlock new possibilities for work and life.
- Practical Tips: Networks, and for you important addresses.
- Your personal Vision Map for the future
-
1:1 Coaching Session”
- Whatsapp Support - Gruppe
Week 1 – Arrival & Identity
The session provides tools and insights to help you feel more grounded, connected, and at ease in yourself and in your current context.
Week 2 – Letting Go & New Beginnings - We explore what no longer serves you—thoughts, habits, beliefs, or patterns—and how letting go can open space for growth and new possibilities. You’ll gain clarity on what to release and how to consciously invite positive change into your life.
Week 3 – Everyday Life & Orientation
Discover how courage, curiosity, and openness can open up new possibilities. Through guided prompts and exercises, you’ll gain the confidence to ask questions, step out of your comfort zone, and try new things.
Week 4 – Relationships & Community
Identify what strengthens you and the support you desire. Through guided prompts and exercises, you’ll gain clarity on how to meet your needs and create more connection in your environment.
Week 5 – Work & Perspectives
In this session, you’ll reflect on your professional skills, dreams, and opportunities in your new country. Through guided prompts and exercises, you’ll gain clarity on your career prospects and develop concrete steps to pursue your goals.”
Week 6 – Resilience & Inner Strength
In this session, you’ll discover how to find calm and energy during challenging times. With practical tips on stress management, self-care, and balance, you’ll gain concrete tools to center yourself, recharge, and bring more ease into your daily life.
Week 7 – Vision & Future Outlook
In this session, you’ll gather your insights and reflections to create a Vision Map, helping you visualize your goals and aspirations for the next 1–3 years. This creative exercise integrates your findings from the workshop and guides you in shaping a clear, inspiring roadmap for your future.
“Closing with a 30-minute
1:1 online coaching session”
Your Coach - Claudia Doron
Certified Transition Coach &
Relocation Expert since 2006
I have been working with people from all over the world for more than 35 years. I know how challenging the first steps can be – and how much easier it becomes when you don’t have to walk them
alone.
My professional journey began in international hotel management and took me across several continents, working with renowned brands and projects. Driven by my insatiable curiosity and willingness to embrace opportunities, my career eventually evolved into entrepreneurship. Today, I use this diverse experience to guide people through times of transition, supporting them in finding orientation, integration,
and personal growth.
Infos:
Dates: 20.10 / 27.10 / 3.11. / 10.11. / 17.11 / 24.11 / 1.12
In case you wish an evening Workshop let me know.
Time: 1:30 - 3:30pm ( 4- 10 participants)
Price: CHF 150.- incl. material (subsidised)
Place: Mintegra at the train station Buchs (3rd. floor)
Coach: Claudia Doron, Transition Coach & Relocation Specialist since 2006.
This workshop will start again: 12 Jan., 26 / 20 April, 26/
10 Aug., 26
Contact / Registration until 15 October (klick)
CH57 0078 2008 2848 4110 2
Claudia Doron
epm-global
9470 Buchs
Guided / geführtes Journaling
Deutsch & English - free/kostenlos
You missed the starting date? Contact me, I send you the pdf. - Available until the end of September.
Hast du den Start verpasst, dann kontaktiere mich bis Ende September, ich schick dir das pdf.
Neue Wurzeln - Neue Wege
Neu im Rheintal? Suchst du Austausch, Orientierung & Unterstützung?
Ich heiße Claudia Doron und komme aus Buchs. Seit fast 20 Jahren begleite ich als Ansiedlungsexpertin & Transition Coach Menschen aus aller Welt. Ich weiß, wie herausfordernd die ersten Schritte in einem neuen Land sein können – und wie viel leichter alles wird, wenn man diesen Weg nicht alleine gehen muss.
👉 Ab Dienstag 26.8.25 starten wir in einer WhatsApp-Gruppe mit wöchentlichen Journaling-Fragen zu Themen wie Alltag, Gemeinschaft, Arbeit, Resilienz & persönlichem Wachstum. Dauer 7 Wochen
👉 Reflektiere, teile Gedanken & tausche dich mit anderen aus, die denselben Weg gehen.
Fortsetzung wäre der Workshop
New Roots - New Path's
New in the Rhine Valley? Are you looking for exchange, orientation and support?
My name is Claudia Doron and I am from Buchs. I am a Relocation Consultant and Transition Coach for almost 20 years. I know how challenging the first steps in a new place can be—and how much easier it becomes when you don’t have to walk them alone.
👉 Starting Tuesday, August 26, 2025, we will begin a WhatsApp group with weekly journaling questions on topics such as daily life, community, work, resilience & personal growth. Duration: 7
weeks.
👉 Reflect, share your thoughts & exchange with others who are walking the same path.
The journey continues with the Workshop. 🌱
Are you about to move to a new country for the first time in your life and are feeling overwhelmed at the prospect of integrating into a new community, culture, and customs?
Do you feel prepared for the challenge of having to re-establish your personal or professional life?
This book is here to guide you through the emotional rollercoaster of relocation in order to help you bridge the gap between expectations and desperation.
Leaving your home behind for a new city or country isn’t child’s play. It poses many challenges and difficulties that are not easy to overcome without the right tools and knowledge to help you. One never quite realizes how strongly they are attached to one’s culture, friends, family, and everything else they’re leaving behind until they embark on that journey.
For the last 15 years, Claudia Doron has assisted people from all over the world on their relocation journey. This is an introductory guide written by Claudia to give you a general overview of things you need to consider and prepare for before saying goodbye to friends, family and memorable places, and continue your life in a new environment. It also includes inspiring stories of people who went through relocation.
Relocating can be an amazing experience that you will come to cherish for the rest of your life. All you need is that one leap of faith, and this guide to help put things into perspective and unpack your mind.
https://www.youtube.com/watch?v=IoMhV4zxrbc
E-Book & Paperback with 123 pages
ISBN: 97985 19000642
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